Como curar la gastritis con Remedios caseros
En la actualidad son más las personas que estan utilizando los remedios caseros para curar la gastritis.
La gastritis se origina por diversas causas como son:
- Las infecciones por bacterias como Helicobacter pylori,
- El consumo de medicamentos antiinflamatorios no esteroidales,
- Por el consumo excesivo de alcohol,
- Fumar,
- Comer alimentos picantes o salados,
- El estrés continuado
- Entre otros…
Curar la gastritis con remedios casero, controlar los factores de riesgo, llevar un estilo de vida saludable y aprender a controlar el estrés y la ansiedad. Son las principales herramientas para un buen tratamiento para la gastritis.
Tratamientos para curar la gastritis con remedios caseros
El tratamiento para curar la gastritis depende del tipo de gastritis y de la causa que lo originó.
Algunos tipos de gastritis se resuelven espontáneamente como puede ser la gastritis aguda. Pero otros como la gastritis crónica y la gastritis nerviosa llevan más tiempo para poder curarse.
Es muy importante antes de iniciar algún tipo de tratamiento natural o remedio casero ¡Consulta a tu médico!
Tomar antiácidos y otros medicamentos que reducen el ácido del estómago ayudan a reducir los síntomas de la gastritis a corto plazo, pero las causas reales que provocaron la enfermedad se mantienen.
De ahí, que lo mejor es realizar un tratamiento integral, que incluya un cambio en el estilo de vida.
Ese tratamiento debe incluir cambios en la alimentación y simultáneamente tratamientos naturales y remedios caseros que ayuden a reforzar el estómago contra las causas que produjeron la Gastritis.
Remedios caseros para curar la Gastritis
1.- Consumir Jugo de aloe vera
El aloe vera contiene 99% de agua y el otro 1% está compuesto de vitaminas, enzimas, minerales, aminoácidos, saponinas, ácidos grasos esenciales, antraquinonas, ácido salicílico, polisacáridos como glucomanano, manosa y acemanano, esteroles, taninos, esteroles y glicoproteínas.
El jugo de aloe vera es un buen calmante para el estómago irritado.
También reduce la inflamación del revestimiento del estómago con su actividad antiinflamatoria.
Al ser un agente antiséptico, también puede inhibir las bacterias causantes de infección.
Ingredientes
- 2 cucharaditas de gel de aloe vera fresco
- Un vaso de agua
Instrucciones: Mezclar el gel de aloe con el agua y beber 1-2 vasos todos los días.
2.- Con Bicarbonato de sodio
La capacidad que tiene el bicarbonato de sodio para tratar la gastritis asociada al exceso de ácido estomacal radica en su capacidad de neutralizarlo.
El páncreas produce naturalmente bicarbonato de sodio para proteger tus intestinos.
Como un antiácido absorbible, el bicarbonato de sodio neutraliza rápidamente el ácido del estómago y alivia los síntomas de la gastritis.
Se piensa que el bicarbonato de sodio imita los efectos de la producción natural de bicarbonato de sodio en el cuerpo.
Sin embargo, a pesar que el bicarbonato de sodio proporciona un alivio rápido de los síntomas de la gastritis, este método no es adecuado para todos.
Debes evitar el uso de bicarbonato de sodio si estás siguiendo una dieta baja en sodio.
Ingredientes
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
- Un vaso de agua
Revolver el bicarbonato de sodio en el agua hasta que la mezcla ya no esté turbia. Beber este líquido siempre que tengas síntomas de acidez.
Remedio casero para curar la gastritis # 3 Seguir una dieta antiinflamatoria
La gastritis no es más que la inflamación del revestimiento del estómago, por lo tanto, consumir una dieta que ayude a minimizar la inflamación te puede proporcionar un gran alivio con el tiempo.
Sin embargo, las investigaciones aún no ha demostrado de manera concluyente una dieta general para todos, ya que cada persona es diferente.
Llevar un diario de alimentos es lo mejor que puedes hacer para identificar qué alimentos desencadenan tus síntomas de gastritis.
A medida que lo vayas identificando, los iras eliminando o disminuyendo de tu dieta diaria hasta encontrar los verdaderos causantes de tu malestar.
Y asi tambien vas identificando los alimentos que te ayudan a aliviar los síntomas de la gastritis.
No obstante los alimentos que comúnmente contribuyen a la inflamación del estómago son:
- Los alimentos procesados
- El gluten
- Los alimentos ácidos
- Los productos lácteos
- Las comidas azucarada
- La comida picante
- El alcohol
La dieta antiinflamatoria también debe incluir probióticos (bacterias que estimulan el crecimiento de la flora saludable del intestino), ya que pueden ayudar a mejorar la digestión y estimular los movimientos intestinales regulares.
Los suplementos probióticos introducen buenas bacterias en el tracto digestivo de una persona, lo que puede ayudar a detener la propagación de H. Pylori .
Remedios caseros para curar la gastritis # 4 Utilizar aceites esenciales
Una investigación encontró que los aceites esenciales, como la hierba de limón y la verbena de limón, ayudan a aumentar la resistencia a H. Pylori.
Otros aceites esenciales muy efectivos para tratar la gastritis son:
Aceite De Semilla De Zanahoria
Este es uno de los aceites esenciales más infravalorados. El aceite de semilla de zanahoria se destila de las semillas secas de la planta de zanahoria silvestre.
Tiene fuertes propiedades antioxidantes, antifúngicas y antibacterianas.
El aceite de semilla de zanahoria disminuye los efectos de la bacteria pylori en el estómago.
Como un potente aliviador de flatulencia, el aceite de semilla de zanahoria ayuda a liberar los gases atrapados de los intestinos.
Esto ayuda a aliviar la flatulencia, la hinchazón y otras molestias gástricas.
Además, estimula la secreción de enzimas digestivas, jugos gástricos y bilis.
También hace que la motilidad de los intestinos sea más efectiva.
Ten en cuenta que el aceite de semilla de zanahoria no es adecuado para aquellos que tienen epilepsia porque puede provocar una sobreestimulación.
Tampoco es seguro para usar durante el embarazo.
El uso tópico del aceite de semilla de zanahoria aumenta la sensibilidad de la piel.
Debes aplicarlo por la noche o quedarte dentro de la casa después de la aplicación.
También se recomienda mantener la piel cubierta durante 72 horas después de la aplicación.
Nunca apliques aceite esencial de semillas de zanahoria pura sobre la piel sin mezclarlo con el aceite portador.
El aceite de oliva o de coco son buenos ejemplos de aceites transportadores.
5.- Aceite Esencial De Corteza De Canela
Se trata de vapor destilado de la corteza exterior del árbol de canela.
El aceite esencial de corteza de canela tiene un aroma más rico, más dulce y más potente que la canela molida.
Tiene un efecto calmante y relajante. También su potente efecto antimicrobiano mata a la bacteria H. Pylori.
Es muy apreciado por su potencial para combatir los parásitos, la inflamación y los virus.
El aceite esencial de corteza de canela contiene «eugenol», un compuesto que cura las úlceras estomacales y la gastritis.
El eugenol también puede reducir el dolor típico de las úlceras estomacales. Este aceite restaura el equilibrio de la flora intestinal y combate los patógenos.
El aceite de corteza de canela es eficaz contra el 98% de todas las bacterias patógenas.
También es efectivo contra los hongos. Tiene poderosas propiedades antiinflamatorias y anti parasitarias que evitan la fermentación en los intestinos. Está lleno de antioxidantes.
También es una ayuda digestiva natural muy efectiva. Sin embargo, ten en cuenta que puede causar sensibilidad en la piel cuando se aplica tópicamente.
Siempre consulte a un médico holístico natural para saber la dosis segura.
El aceite esencial de corteza de canela puede causar dolor de estómago, náuseas y diarrea en algunos casos. Lo mejor es descontinuar el uso en esa situación.
Las personas que toman medicamentos para enfermedades del corazón deben tener especial cuidado con el aceite de canela.
Puede causar ardor en la boca y lengua, especialmente si padeces úlceras en la boca.
Otros aceites que pueden tener un efecto positivo en el sistema digestivo incluyen la menta, el jengibre y el clavo de olor.
Los aceites esenciales no deben ser ingeridos y siempre deben diluirse con un aceite portador si se aplica sobre la piel.
Puedes utilizar los aceites en un difusor o consultar a un médico sobre cómo usarlos de manera segura para ayudar a aliviar la gastritis.
6.- Nutrición líquida
Los trastornos digestivos están creciendo en la sociedad actual.
La mala nutrición, la hinchazón, la acidez estomacal, los gases y los trastornos del colon son más comunes.
Estos síndromes no son normales y pueden ser muy perjudiciales para la vida diaria.
La nutrición líquida es fundamental en el proceso de curación de la gastritis.
La nutrición líquida en forma de batidos, caldos, jugos, etc. proporciona nutrientes clave para apoyar la curación sin la irritación mecánica.
Es recomendable que consuma un caldo de hueso durante 3 a 7 días, para empezar.
Luego podrá consumir batidos de proteínas y posiblemente jugos verdes.
Puede utilizar 3 a 4 batidos de proteínas cada día con leche de coco, aguacate, bayas y una proteína en polvo de alta calidad.
El uso de la nutrición líquida en forma de batidos, caldo de huesos y jugos estimulará suavemente el proceso digestivo, ingiriendo más nutrientes para la curación gástrica y brindando una nutrición adecuada para el cuerpo.
Usar el polvo de proteína o la proteína de colágeno orgánico en sus batidos de leche de coco o en un batido mezclado con agua es una excelente manera de curar el revestimiento mucoso.